** PhoTo MeMo **

8月後半から延々曇りと雨の日々がやっと終わった。
関東東北の一部地域に大きな爪痕を残していったのが本当に辛すぎるけど、青空は嬉しい。
長雨が始まる前はまだ猛暑真っ盛りだったはずなのに、残暑とか感じる前に今朝はすっかり秋の空で驚いた。

8月の大目標だった『猛暑でも走るぞ月間80km』も割りと軽くクリアして調子良かったのに9月に入ってこの天気でほぼ走れず、、、。
これからでも、最低80kmは行っときたいよなー。

鶏とちくわの天プラ
パスタの焼きそば
卵焼き
ポテトサラダ
海苔ご飯


色がない。

揚げない鳥から
かぼちゃのカレーソテー
ブロッコリーとカニカマのソテー
コーンとハムの卵焼き
海苔ご飯

豚肉とかぼちゃの甘辛炒め
オムソバ
焼売のロールキャベツ
ちくわとピーマンのマヨカレー炒め
海苔ご飯


毎日毎日、雨すぎるー！

牛蒡のハンバーグ
蓮根ソテー
ナポリタン
人参グラッセ
玉ねぎのチーズ焼き
卵焼き
海苔ご飯

牛肉とピーマンのオイスター炒め
ズッキーニのプチバーグ
ナポリタン
ひじきの卵焼き
ブロッコリー
海苔ご飯


9月かー。
8月下旬は涼しくて良かったけど、晴れなさすぎだよー。
洗濯がぱきっと乾かないのがつらい。

豚肉と茄子の甘酢炒め
れんこんのきんぴら
ちくわのチーズカレー揚げ
カニカマ卵焼き
海苔ご飯

今週はずっと涼しいなぁ。
もうこのまま秋に突入でいいのになぁ。

箱根〜
湯本〜

これから貰い物のクーポンで富士屋ホテルの温泉に行くなり。
宿泊じゃないところがさみしい。

豚肉のカレーロール
ほうれん草とカニカマのソテー
ズッキーニと人参のチーズ焼き
卵焼き
海苔ご飯


雨だー。
もう、夏っぽくない

ソースカツ
人参といんげんのソテー
茄子のお浸し
青海苔の卵焼き
海苔ご飯

丼にしたかったけど、弁当箱の形状上できないのが残念。
丼ものがありなら、弁当も相当楽チンなのになー。