** PhoTo MeMo **

もう暑いから走らない。
そのかわり　プールに入りびたりざんす。
でも、室内プールはぬるいのがたまにきず。。。

平泳ぎで4〜50分泳いだ後、
泳げないクロールをちょこちょこ練習。
今日はやっと20ｍ泳げたよ♪
でも、どうしても鼻に水が入るのだな、、、。

毎日へとへとになるくらい泳いでいるのに、
なんだか　毎日体重が増えている気がするのはなぜなぜ？


ひげは生えちゃいないけどね。